モリンガパウダーでその奇跡の力を最大限取り入れちゃおう!

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こんにちは、あなたはモリンガってご存知でしょうか?

モリンガは美容と健康に必要な栄養素をたっぷり含んでいる植物で古くから多くの人々に愛用されており、別名「奇跡の樹」と呼ばれているそうです。

そんなモリンガの奇跡の力を味わいたくて調べてみたら、どうやらパウダーにしたものが効果が期待できるという情報を手に入れました。

そこで今回は、モリンガのどんな成分が美容にいいのか、どんな接種の仕方が効率がいいのかをご紹介しますね!

万能植物のモリンガだけど、特にデトックス作用に効果アリ!

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モリンガには食物繊維がなんとレタスの28倍も含まれています!

体に悪いものが滞留している状態は当然、美容健康に良いとは言えませんので、それを体の外に排出してくれるモリンガの効果は綺麗になりたい人の頼もしい味方になってくれます。

実際私もモリンガを試すまでは便秘気味で、いつも腹痛やお腹の張りに悩まされていたんですが、モリンガパウダーを使い始めたらだんだんお腹の調子が良くなり、今では便秘知らずのボディを手に入れることが出来ました!

しかし、整腸作用が良く効きすぎるのか分かりませんが、よくおならがしたくなりました(笑)でも、そのおならも全く臭くないんですよね~。お腹の状態が健康な証ですかね?(笑)

デトックス作用だけでなく、ストレス軽減効果や抗酸化作用も!

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モリンガには、ギャバという成分が、チョコレートや発芽玄米などといった健康食品の数倍もの量が含まれています。

このギャバは、美容の大敵であるストレスを軽減し不安感を取り除いてくれるという効果があるんです。

私がモリンガを試し始めてからは、仕事などでもイライラすることも少なくなり、そのおかげで夜もグッスリ眠れるようになりました!

ストレス軽減に伴って睡眠もしっかりとれるようになり、まさに一石二鳥といった感じです(笑)

チョコレートはカロリーが気になるし、発芽玄米もそんなに量を食べられないので、カロリーも気にせず少しの量でチョコや玄米の数倍のギャバを接種できるモリンガはダイエット中の方でも安心ですね!

さらにさらに、モリンガには抗酸化作用が期待できるポリフェノールも大量に含まれています。その量なんとあの赤ワインの7倍以上!

人の体が老化していく原因の一つに「活性酸素」があります。この活性酸素、日常生活をしていればどうしても体に蓄積していってしまうものなんですが、ポリフェノールには活性酸素の働きを抑制して細胞の老化を防止してくれる働きがあるんです!

またまた私の話ですが、モリンガを飲み始めてからというもの、お肌のシミやシワが目立たなくなり、乾燥気味だった肌も潤ってくるようになりました!

モリンガにはこのほかにもたくさんのビタミン類やアミノ酸がたっぷり含まれているので、美容健康に効果抜群という訳ですね!

モリンガパウダーの効果的な接種方法

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このように素晴らしい効果を持っているモリンガですが、どのような接種方法が一番効果が期待できるのでしょうか?

私が試した中で一番効果があるな~と思ったものは、食べ物に直接モリンガパウダーを振りかけることです!

モリンガの奇跡の力をそのまま頂くにはやっぱり、そのまま食べちゃうのが一番いいと思って始めたやり方ですが(単純すぎますかね笑)、このやり方が大成功!

私の場合は、便秘解消、ストレス軽減、肌が若々しくなるなどの嬉しい効果が出てきました!

今では肌身離さず持ち運んで、隙あらば何にでもかけちゃいます(笑)

私はお酒が好きで、よく友人たちとバーや居酒屋などによく行くんですが、おつまみなんかにモリンガパウダーを振りかけています。そこで友人たちから「何それ?」なんて聞かれるので、待ってましたとばかりにモリンガの奇跡の力を布教しています(笑)

さらに、普段はジュースを飲む代わりに、モリンガパウダーを水で溶かしたモリンガ茶?を飲んでいます。モリンガの香りがフワッと口に広がり、とても飲みやすいです。

まとめ

1、モリンガには特にデトックス作用に期待できる!

2、そのほかにもストレス軽減や老化防止にも効果アリ!

3、そんな奇跡の力を取り入れるには、食事のとき、食べ物に直接振りかけるのが一番!

私は上記のような効果が出ましたが、このほかにもモリンガには、肌をツルツルの美白肌にしたり、体臭を抑えめにしてくれるなど美容関係のお悩みをほとんど解消してくれる効果が盛りだくさんですので、気になる方は是非試してみてください!

今までの美容の悩みが吹き飛ぶこと請け合いですよ~!

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